ca. tidsskjema
18.00 150m (7/10år), Diskos
18.20 100m
18.40 300/400mHK
18.55 1500m
19.10 3000m
19.30 600m
Ca 18.20 lengde uten tilløp og liten ball for ( 7/10 år)
ca. tidsskjema
18.00 150m (7/10år), Diskos
18.20 100m
18.40 300/400mHK
18.55 1500m
19.10 3000m
19.30 600m
Ca 18.20 lengde uten tilløp og liten ball for ( 7/10 år)