Ca Tidsskjema Avslutningsstevne 1 oktober 2016 | |||||||
10.00 | 40m | SPYD | |||||
10.20 | 60m | ||||||
10.40 | 100m | ||||||
11.00 | 800m | Lengde | |||||
11.50 | 150m | ||||||
12.00 | 5000 / 10000m | ||||||
VIKTIG: | |||||||
Etter 40m går alle 7/8/9/10 åringer under ledelse av Henning | |||||||
videre til lengde-kule og litenball. ( ta med lapp og påfør resultater) | |||||||